ഇത് മാമ്പഴച്ചാർ അല്ല അത്ഭുതചാർ

മാമ്പഴത്തിന്റെ ചാറ് അല്ലെങ്കിൽ പൾപ്പ് കുടിക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ദഹനത്തെ സഹായിക്കുക, തുടങ്ങിയ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. മാമ്പഴ പൾപ്പ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ്. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നാശത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മാമ്പഴ പൾപ്പിലെ നാരുകൾ ദഹനം എളുപ്പമാക്കുകയും മലബന്ധം ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പെട്ടെന്ന് ദഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ദഹന എൻസൈമുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാമ്പഴത്തിലെ പ്രകൃതിദത്ത പഞ്ചസാര സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജവും നൽകുന്നു. കൃത്രിമ ചേരുവകൾ ഇല്ലാതെ ആരോഗ്യകരവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് നല്ല ഓപ്ഷൻ ആണ്.

പൾപ്പിലെ വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉത്പാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യകരവും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മാമ്പഴക്കാലമാണ്. സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പഴം ആണെന്ന് കരുതി മാമ്പഴത്തിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകേണ്ട.