Connect with us

Health

ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകള്‍ കൊണ്ട് ഏഴ് പ്രയോജനങ്ങള്‍

ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ മൃദുവാകാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.

Published

|

Last Updated

ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല മാസങ്ങളിൽ, നിങ്ങളെ തണുപ്പിക്കാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാനീരിനേക്കാൾ മികച്ചതായി ഒന്നുമില്ല. നാരങ്ങകൾ എരിവും പുളിയും രുചിയും ഉള്ളവ മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിൻ സി കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി, ചർമ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യം, ദഹനം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നാരങ്ങകൾ വീട്ടില്‍ കൂടുതൽ നേരം ഇരുന്നു ഉണങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും? മിക്ക ആളുകളും അവയുടെ എല്ലാ ഉപയോഗവും നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് കരുതി അവയെ വലിച്ചെറിയുകയാണ് പതിവ്.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾ ഇപ്പോഴും പലവിധത്തിൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉപയോഗപ്രദമാകും! അവ വലിച്ചെറിയുന്നതിനുപകരം,  ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഈ പ്രായോഗികവും സൃഷ്ടിപരവുമായ രീതികൾ പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

അവയിൽ നിന്ന് നീര് എടുക്കാം. ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾക്ക് പോലും  കഴിവുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ മൃദുവാകാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. വീണ്ടും ജലാംശം നൽകിയ ശേഷം, അതിശയിപ്പിക്കുന്ന അളവിൽ ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.

പുതിയ നാരങ്ങയുടെ അത്ര എരിവുള്ളതല്ലായിരിക്കാം ജ്യൂസ് എങ്കിലും , അതിൽ  അവശ്യ രുചികളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്നതാണ് സത്യം.

പ്രകൃതിദത്ത ഫേസ് വാഷായി ഉപയോഗിക്കാം

മൃദുവായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങയുടെ പൾപ്പ് ഒരു സൗമ്യവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ക്ലെൻസറായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഇതിന്റെ സ്വാഭാവിക ആസ്ട്രിജന്‍റ്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമോ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ അനുയോജ്യമാണ്.

ഇത് നേരിട്ട് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാതെ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കും.

മുഖത്തെ അധിക എണ്ണമയം നിയന്ത്രിക്കാം

ഒരു ഫുൾ ഫേസ് വാഷിന് സമയമില്ലാത്തവിധം‌ നിങ്ങള്‍ തിരക്കിലാവുമ്പോഴും
ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ (മൃദുവായതോ അൽപ്പം കടുപ്പമുള്ളതോ ആണെങ്കിലും) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക.

ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് പുതുമ തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സെൻസിറ്റീവ് ആയതോ പൊട്ടിയതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം നാരങ്ങയുടെ അസിഡിറ്റി ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രകോപനത്തിന് കാരണമാകും.

ഹെർബൽ ലെമൺ ടീ ഉണ്ടാക്കാം

ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ കഷ്ണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്  ഒരു ഹെർബൽ ലെമൺ ടീ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും .

നേരിയ എരിവുള്ള ചായ ലഭിക്കാൻ കഷ്ണങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക .ഈ പാനീയം മികച്ച രുചിയുള്ളതാണെന്ന് മാത്രമല്ല, ദഹനം, വയറിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കൽ എന്നിവയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു .

ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഗാർഹിക ക്ലീനര്‍ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാം

രാസവസ്തുക്കളില്ലാതെ ശുചിത്വമുള്ള ഒരു വീടിനായി, നിങ്ങളുടെ ക്ലീനിംഗ് ദിനചര്യയിൽ ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിനായി ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, ഒരു സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡയും കുറച്ച് പാത്രം കഴുകുന്ന ദ്രാവകവും കലർത്തുക. ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, ഇത് ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ക്ലീനറാണ്. ഉപരിതലങ്ങൾ തുടയ്ക്കുന്നതിനും, സിങ്കുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും, അടുക്കളയിലെ ദുർഗന്ധം നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലും ഇത് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കള ഫ്രഷാക്കി സൂക്ഷിക്കാം

ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലോ ഫ്രിഡ്ജിലോ ഫ്രഷ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജിലോ ചവറ്റുകുട്ടയ്ക്കടുത്തോ ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങയുടെ പകുതി വയ്ക്കുക.
ഇതിന്റെ സ്വാഭാവിക സിട്രസ് സുഗന്ധം ദുർഗന്ധം നിർവീര്യമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്ഥലം പുതുമയുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.

പ്രാണികളെ അകറ്റാം

ചില കീടങ്ങളെ അകറ്റുന്നതിന് സിട്രസ് സുഗന്ധങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്. ഉറുമ്പുകളെയും മറ്റ് ചെറിയ പ്രാണികളെയും തടയാൻ വിൻഡോകൾക്കോ ​​വാതിലുകൾക്കോ ​​സമീപം ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങ തൊലികൾ വയ്ക്കുക. അനാവശ്യ കീടങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മാർഗമാണിത്.

മാലിന്യം കുറയ്ക്കാനാകും

ഉണങ്ങിയ നാരങ്ങകൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മാലിന്യം കുറയ്ക്കാനും പണം ലാഭിക്കാനും ഈ പ്രകൃതിദത്ത സിട്രസ് പവർഹൗസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.

 

 

Latest