Covid19
ലോക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് എന്തു ചെയ്യാം; പുതിയ ശീലം തുടങ്ങാമെന്ന് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍
ന്യൂഡല്‍ഹി | രാജ്യമൊട്ടുക്കും ലോക്ഡൗണ്‍ പ്രഖ്യാപിക്കപ്പെട്ട് ആളുകള്‍ എല്ലാവരും അവരവരുടെ വീടുകളില്‍ കഴിയുകയാണ്. 21 ദിവസം നീളുന്ന ഈ ലോക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങാന്‍ അനുമതിയില്ല. തുടര്‍ച്ചയായി ഇത്രയും ദിവസം വീടുകളില്‍ കഴിയുന്നവര്‍ക്ക് ക്രിയാത്മകമായി എന്ത് ചെയ്യാനാകുമെന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നല്‍കുകയാണ് കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍. ഒരു പുതിയ ശീലം തുടങ്ങിവെക്കാന്‍ ഈ ദിനങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കു എന്നാണ് പ്രസ് ഇന്‍ഫര്‍മേഷന്‍ ബ്യൂറോ പറയുന്നത്.
ഡോ. മാക്‌സ്വെല്‍ മാള്‍ട്ട്‌സ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബെസ്റ്റ് സെല്ലര്‍ ബുക്ക് ആയ സൈക്കോ സൈബര്‍നെറ്റിക്‌സില്‍ പറയുന്നത്, ഒരു പുതിയ ശീലം തുടങ്ങാന്‍ 21 ദിവസം മതി എന്നാണ്. അതിനാല്‍ അടുത്ത 21 ദിവസം നല്ല പുതിയ ശീലങ്ങള്‍ പഠിക്കാനായി വിനിയോഗിക്കണമെന്നാണ് പിഐബിയുടെ നിര്‍ദേശം.
അതിരാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുക, പുതിയ ഡയറ്റ് ആരംഭിക്കുക, ധ്യാനിക്കുക തുടങ്ങിയവ നല്ല ശീലങ്ങള്‍ക്ക് ഉദാഹരണമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. മോശം ശീലങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഈ ദിനങ്ങള്‍ ഉപയോഗപ്പടുത്താമെന്ന് പിഐബി ട്വീറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
Latest
ദല്ലാള്‍ നന്ദകുമാറിനൊപ്പം പ്രകാശ് ജാവദേക്കറെ കണ്ടിട്ടുണ്ട്; ആരോപണങ്ങള്‍ ഗൂഢാലോചന: ഇ പി ജയരാജന്‍
സ്ഥാനാര്‍ഥികളുടെ ലിസ്റ്റില്‍ ഷാഫി പറമ്പിലിന്റെ പേര് മാറിയതായി ആക്ഷേപം
കേരളത്തില്‍ വോട്ടെടുപ്പ് ആരംഭിച്ചു ; ആദ്യം വോട്ട് ചെയ്ത് സ്ഥാനാര്‍ത്ഥികള്‍
താമരശ്ശേരിയില്‍ സംഘര്‍ഷം ; യുവാവിന് കുത്തേറ്റു
വോട്ടെടുപ്പ് നില എത്രയെന്ന് അറിയാന്‍ മൊബൈല്‍ ആപ്
ഇന്ത്യ ജീവിക്കണോ മരിക്കണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പ്; 20 മണ്ഡലങ്ങളിലും യുഡിഎഫ് വിജയം ഉറപ്പ്: വി ഡി സതീശന്‍
